મીઠાઈ અને કેન્ડી

ફળ-સ્વાદવાળી બાફેલી કેન્ડી (કેરી)

દીઠ 100g

મશીન-અનુવાદિત, હજુ સુધી માતૃભાષી દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવી નથી

79.3gખાંડ
79.3gઉમેરેલી ખાંડ

WHO ની દૈનિક 25ગ્રામ ફ્રી-શુગર માર્ગદર્શિકાના 100% — આ તેને વટાવે છે

આને બાળવા માટે શું જરૂરી છે

317.2આ ખાંડમાંથી કેલરી
~73 મિનિટઝડપી ચાલવું (~5.6 કિમી/કલાક)
~32 મિનિટદોડવું (~8 કિમી/કલાક)

સામાન્ય 70 કિગ્રા (154 પાઉન્ડ) પુખ્ત વયના વ્યક્તિ માટે અંદાજિત — ખરેખર બળતી કેલરી શરીરના વજન, ગતિ અને ફિટનેસ સ્તર પ્રમાણે બદલાય છે. ફક્ત સામાન્ય સંદર્ભ, વ્યક્તિગત સલાહ નથી.

પ્રતિ 100 ગ્રામમાં 79.3 ગ્રામ ખાંડ હોય છે — આ ડેટાબેઝમાં સૌથી વધુ ખાંડ ધરાવતું ઉત્પાદન, વજનમાં લગભગ 80% શુદ્ધ ખાંડ. એક કેન્ડી ફક્ત થોડા ગ્રામની હોય છે, પણ પ્રમાણમાં તે કોઈપણ પેકેજ્ડ ભારતીય નાસ્તા જેટલી જ સંકેન્દ્રિત ખાંડ ધરાવે છે.

આ આંકડા સામાન્ય સંદર્ભ માટે છે, વ્યક્તિગત તબીબી માર્ગદર્શન નથી; આહાર સંબંધિત નિર્ણયો માટે હંમેશા લેબ-ટેસ્ટેડ લેબલ અથવા નિષ્ણાત સાથે ખાતરી કરો.

સ્ત્રોત: Retail product label transcription — total carbohydrates 96.6g, of which sugar 79.3g, per 100g (છેલ્લે ચકાસાયેલ 2026-08-26)