बिर्याणी आणि भात
कोलकाता बिर्याणी
2–5g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
चिकन बिर्याणी (घरगुती/रेस्टॉरंट)
2–3g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
पुलाव
3–5g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
फ्रोझन पॅकेज्ड चिकन बिर्याणी
2–5g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
मटण/लॅंब बिर्याणी
4–6g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
लखनवी (अवधी) बिर्याणी
2–5g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
व्हेज बिर्याणी
10–14g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)
हैदराबादी चिकन बिर्याणी
3–6g साखर प्रति 1 regular plate (~200g)