वेज बिरयानी 🥦

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मांसाहारी बिरयानी की तुलना में इसमें काफी ज़्यादा प्राकृतिक चीनी होती है, क्योंकि वेज बिरयानी में आमतौर पर प्रति थाली ज़्यादा प्याज़ और मिश्रित सब्ज़ियाँ (गाजर, मटर) होती हैं, जो सभी प्राकृतिक चीनी देती हैं।

ये आंकड़े सामान्य जानकारी के लिए हैं, व्यक्तिगत चिकित्सीय सलाह नहीं — आहार संबंधी निर्णयों के लिए हमेशा लैब-टेस्टेड लेबल या विशेषज्ञ से पुष्टि करें।

स्रोत: Nutrition-app estimate (~15g per 250g serving), normalized to a 200g reference serving for comparison with other biryani-rice items (अंतिम सत्यापन 2026-08-26)