ബേക്കറിയും ബിസ്കറ്റുകളും

🧂ഉപ്പ് ക്രാക്കർ ബിസ്കറ്റ്

1g പഞ്ചസാര ഓരോ 4 biscuits (~20g)

🍪ഗ്ലൂക്കോസ് ബിസ്കറ്റ്

1.2g പഞ്ചസാര ഓരോ 1 biscuit (~4.7g)

🍫ചോക്ലേറ്റ് ക്രീം സാൻഡ്‌വിച്ച് ബിസ്കറ്റ്

9–10g പഞ്ചസാര ഓരോ 2 biscuits (~26g)

🍪ചോക്ലേറ്റ്-ചിപ്പ് കുക്കി ബിസ്കറ്റ്

6–7g പഞ്ചസാര ഓരോ 3 biscuits (~21g)

🍪ടീ-ടൈം ബിസ്കറ്റ് (സാധാരണ മധുരം)

5–6g പഞ്ചസാര ഓരോ 4 biscuits (~30g)

🧈ബട്ടർ കുക്കി ബിസ്കറ്റ്

7g പഞ്ചസാര ഓരോ 4 biscuits (~32g)

🥛മിൽക്ക് ബിസ്കറ്റ് (മധുരമുള്ളത്)

7g പഞ്ചസാര ഓരോ 4 biscuits (~32g)

🍞വൈറ്റ് ബ്രെഡ്

2–3g പഞ്ചസാര ഓരോ 2 slices (~50g)