રામફળ 🌰

મશીન-અનુવાદિત, હજુ સુધી માતૃભાષી દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવી નથી

આ સીતાફળનું સગું છે (તેને બુલોક્સ હાર્ટ પણ કહેવાય છે), ભારતના કેટલાક ભાગોમાં સામાન્ય છે — તેને સામાન્ય રીતે સીતાફળ કરતાં થોડું ઓછું મીઠું ગણવામાં આવે છે, પણ આ એન્ટ્રી માટે કોઈ પ્રયોગશાળા-ચકાસાયેલ આંકડો ઉપલબ્ધ નહોતો.

આ આંકડા સામાન્ય સંદર્ભ માટે છે, વ્યક્તિગત તબીબી માર્ગદર્શન નથી; આહાર સંબંધિત નિર્ણયો માટે હંમેશા લેબ-ટેસ્ટેડ લેબલ અથવા નિષ્ણાત સાથે ખાતરી કરો.

સ્ત્રોત: No lab-tested figure located, but published composition data for ramphal (Annona reticulata, "bullock's heart") describes sugars as ~17-23.5% of the flesh by weight — closer to custard apple/sugar apple than earlier estimated (છેલ્લે ચકાસાયેલ 2026-08-23)