তরমুজ 🍉

যন্ত্র-অনুবাদিত, এখনো একজন স্থানীয় ভাষাভাষী দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়নি

ওজনের হিসাবে বেশিরভাগই পানি হওয়া সত্ত্বেও, প্রতি ১০০ গ্রামে মাঝারি চিনির হার থাকা সত্ত্বেও, একটি সাধারণ কাপ পরিবেশনে শুধু পরিমাণের কারণেই যথেষ্ট প্রাকৃতিক চিনি থাকে।

এই তথ্যগুলি সাধারণ রেফারেন্সের জন্য, ব্যক্তিগত চিকিৎসা পরামর্শ নয়; খাদ্য সংক্রান্ত সিদ্ধান্তের জন্য সবসময় ল্যাব-পরীক্ষিত লেবেল বা বিশেষজ্ঞের সঙ্গে নিশ্চিত করুন।

উৎস: USDA FoodData Central #167765 — watermelon, raw (সর্বশেষ যাচাই 2026-08-23)