અંજીર 🍇

મશીન-અનુવાદિત, હજુ સુધી માતૃભાષી દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવી નથી

તાજું અંજીર વજન પ્રમાણે મોટાભાગના અન્ય તાજા ફળો કરતાં નોંધપાત્ર રીતે મીઠું હોય છે — સૂકું અંજીર આને વધુ સાંદ્ર બનાવે છે, ગ્રામ દીઠ લગભગ 3 ગણી વધુ ખાંડ.

આ આંકડા સામાન્ય સંદર્ભ માટે છે, વ્યક્તિગત તબીબી માર્ગદર્શન નથી; આહાર સંબંધિત નિર્ણયો માટે હંમેશા લેબ-ટેસ્ટેડ લેબલ અથવા નિષ્ણાત સાથે ખાતરી કરો.

સ્ત્રોત: USDA FoodData Central — figs, raw (છેલ્લે ચકાસાયેલ 2026-08-23)