மோர் (உப்பு)

இயந்திர மொழிபெயர்ப்பு, இன்னும் தாய்மொழி பேசுபவரால் சரிபார்க்கப்படவில்லை

இதன் அர்த்தம் என்ன?

ஒரு கிளாஸ் உப்பு மோரில் மிகக் குறைந்த இயற்கை சர்க்கரை (லாக்டோஸ்) உள்ளது, சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை — இது இந்த தரவுத்தளத்திலேயே மிகக் குறைந்த சர்க்கரை பானங்களில் ஒன்று.

இந்த எண்ணிக்கைகள் பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே, தனிப்பட்ட மருத்துவ ஆலோசனை அல்ல; உணவு முடிவுகளுக்கு எப்போதும் ஆய்வகச் சோதனை செய்யப்பட்ட லேபிள் அல்லது நிபுணரிடம் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

மூலம்: Recipe-based estimate — salted buttermilk, negligible added sugar. Total carbs: equal to total sugar — lactose is the only carbohydrate here, no starch. GI: low — fermentation and dairy fat/protein slow lactose absorption. (கடைசியாக சரிபார்க்கப்பட்டது 2026-08-26)