ખારું લીંબુ શરબત (ખાંડ વગર)

મશીન-અનુવાદિત, હજુ સુધી માતૃભાષી દ્વારા સમીક્ષા કરવામાં આવી નથી

આનો અર્થ શું છે?

1 ગ્લાસમાં (~240ml) માત્ર 0.5–1 ગ્રામ કુદરતી ખાંડ, જે લીંબુમાંથી આવે છે. મીઠા લીંબુ શરબતને બદલે આ પસંદ કરવાથી દરેક ગ્લાસમાં લગભગ 27–31 ગ્રામ ખાંડ ઘટે છે — આ ડેટાબેઝના સૌથી સહેલા ફેરફારોમાંનો એક.

આ આંકડા સામાન્ય સંદર્ભ માટે છે, વ્યક્તિગત તબીબી માર્ગદર્શન નથી; આહાર સંબંધિત નિર્ણયો માટે હંમેશા લેબ-ટેસ્ટેડ લેબલ અથવા નિષ્ણાત સાથે ખાતરી કરો.

સ્ત્રોત: Recipe nutrition estimate for a no-sugar version (~1.9g total carbs per glass) — the trace of sugar is natural, from the lemon juice. GI: low — there's too little carbohydrate in a glass to meaningfully raise blood glucose. (છેલ્લે ચકાસાયેલ 2026-10-21)